2021年の9月になり、当初予定していた「減薬3年計画」の達成予定日になりました。
しかしまだ。
ベンゾは減薬し切れていません！
現在ジアゼパム半錠です。
最近は、減らしても頭のチリチリがありません。もしくは気づかないくらいささやかなものだったのかな？
「とにかくゆっくり！」というありがたい先人のお言葉に沿って、決して焦らずゆーっくりと減薬しております。
1人で減薬を始める前に、経験者の手記などを拝見することができたのは幸いでした。
今後もちみちみ減らして、減薬から断薬までしっかりできたらいいなぁ…と考える最近です。
減薬メモということで、こんかいはこのへんで。
